Тае бо - да друсаме телеса заедно

  • 36 964
  • 370
  •   1
Отговори
# 105 7 март 2007, 23:55 ч.
  • Хасково
  • Мнения: 224
Аз от няколко години ходя при Албена на тае-бо в Тотал спорт и определено е много по-ефикасно от фитнеса или други аеробики. Много е интензивно натоварването и първите няколко пъти едвам издържах тренировките, но не се отказах. Много бързо се влиза във форма с него. Сега временно не ходя, но ме броите за групата

# 106 8 март 2007, 00:20 ч.
  • Мнения: 484
Сигурна съм, че при Цецо ще ти хареса повече и ще бъдеш по-доволна.
Успех и приятни тренировки на всички.

# 107 10 март 2007, 10:24 ч.
  • Мнения: 2 085
Да ви се похваля-вече направих две тренировки!Направо съм разбита ooooh!-по един час скачане и тичане без почивка.По съвет на инструкторката пия Л-карнитин преди тренировка, надявам се скоро да се похваля и със свалени 15 кила Mr. Green

# 108 14 март 2007, 16:48 ч.
  • Мнения: 2 085
къде се покрихте всички?

# 109 14 март 2007, 18:23 ч.
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 867
Кои всички? Grinning Ние си подскачаме при Цецо два пъти седмично, с надежда да станат три пъти седмично.
Аз съм много-много доволна. Натоварвам се чудесно, раздвижвам се много и ох! как се разтягам...боли малко, ама нищо. И е забавно, което си е бонус Simple Smile

# 110 14 март 2007, 18:28 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 143
Айде тоя петък де. Че аз вчера не можах, утре пак имам събрание от 2 до 4 и не мога да дойда, че смятам да пунъминъ в петък да видйъ кво е туй другуту чуду дет гу пуказвъ Цецу  newsm68

# 111 14 март 2007, 19:32 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 415
Що никой не ме е викаааааал. Заформили сте си групичка, и сте се покрили  Crossing Arms Казвайте кога, какво, как, колко, къде.. всичко!

# 112 14 март 2007, 19:40 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 143
Вторник и четвъртък 15:30 залата на гърба на кино "Фламинго" - Тае бо при Цецо. Ходят редовно 3 форумки и нередовно - четвъртата - аз  Embarassed И агитирам и за петък, когато се играе пак при Цецо Кардио-Кикбокс - каквото и да означава това  newsm78

# 113 14 март 2007, 19:59 ч.
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 867
Малайза, пиле, тука писахме барем три седмици преди да стане факт тае-бо-то, ти как тъй забрави Laughing
В петък се надявам да се смени кардио кик-боксът с тае-бо. Обясни Цецо, че за добър резултат поне три пъти седмично трябвало да се тренира...

# 114 15 март 2007, 19:04 ч.
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 867
Цитат на: Мис Бу в ср, 14 мар 2007, 19:59
Малайза, пиле, тука писахме барем три седмици преди да стане факт тае-бо-то, ти как тъй забрави Laughing
В петък се надявам да се смени кардио кик-боксът с тае-бо. Обясни Цецо, че за добър резултат поне три пъти седмично трябвало да се тренира...

Утре - петък - 15:30 имаме вече тае-бо.

# 115 15 март 2007, 19:09 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 143
Цитат на: Мис Бу в чт, 15 мар 2007, 19:04
Цитат на: Мис Бу в ср, 14 мар 2007, 19:59
Малайза, пиле, тука писахме барем три седмици преди да стане факт тае-бо-то, ти как тъй забрави Laughing
В петък се надявам да се смени кардио кик-боксът с тае-бо. Обясни Цецо, че за добър резултат поне три пъти седмично трябвало да се тренира...

Утре - петък - 15:30 имаме вече тае-бо.

Там съм  newsm68

# 116 15 март 2007, 20:05 ч.
  • Мнения: 622
Момичета аз да ви се оплача. От нова година насам общо взето редовно скачам пред монитора с Били Банкс. Но резултат- няма. Даже ми се струва, че коремът ми се увеличи, а не се стегна. Вече започвам да си мисля, че проблемът е в мен... #Crazy newsm78

# 117 15 март 2007, 20:09 ч.
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 867
Любопитко, само веднъж-дваж съм се пробвала с филм да тренирам - не е същото... В теб е проблемът не за друго, а че нямаш възможност да отидеш на занимание с инструктор, който да обясни хубаво и да коригира каквото не успяваш да правиш правилно (все пак не е лесно да се научи чоевк по картинка).

# 118 15 март 2007, 20:37 ч.
  • Мнения: 622
Предполагам, че си права. Имам претенциите, че разбирам горе- долу английски, но не всичко ми е ясно като говори, защото използва специфични термини и разни съкращения, които не са ми ясни.
А, че нямам възможност- наистина е така. Тренирам вкъщи когато мога и по различно време, а иначе трябва да търча за тренировки, да се съобразявам с много хора...  newsm78
Ми ще се мъча някак си вкъщи и тва е.

# 119 16 март 2007, 17:53 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 415
Пфууу.. нито мястото ми е удобно, нито времето .. се едно сте се наговорили  Crossing Arms Някой ден обаче, ще кръшна от работа да дойда да поподскачам с вас  Mr. Green

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата