Подути гърди (зърна) на момче

  • 4 112
  • 9
  •   1
Отговори
  • Мнения: 23
Здравейте!
На 15 години съм , а гърдите ми са подути вече от 5 години.
Проблема е , че не съм дебел имам добро тяло , но гърдите ме съсипват ...
Моля да споделите вашите мнения  newsm10

# 1
  • Мнения: 5 513
Личната ти лекарка какво казва?
Според мен е от пубертета.Можеш да ходиш на фитнес.Да правиш лицеви опори за стягане на гърдите.

# 2
  • Мнения: 25 735
Говори с родителите си, които да те заведат на лекар, за да каже дали не става въпрос за гинекомастия. И ако да – какво да правите по-нататък.

# 3
  • Мнения: 23
Личната ти лекарка какво казва?
Според мен е от пубертета.Можеш да ходиш на фитнес.Да правиш лицеви опори за стягане на гърдите.
Още преди 3 години мисля , че беше когато ходих и бяха ми казали , че е от пубертета.
Относно тренировките всеки ден тренирам по 4 часа защото се занимавам с борба.

# 4
  • Мнения: 23
Говори с родителите си, които да те заведат на лекар, за да каже дали не става въпрос за гинекомастия. И ако да – какво да правите по-нататък.
Говорил съм те казват , че тва ще мине някви такива ...

# 5
  • Мнения: 23
http://prikachi.com/images.php?images/528/8805528E.jpg
Това е снимка от преди 3 години на мен.

# 6
  • Мнения: 25 735
Говори пак с тях, обясни им, че това те притеснява, че се отразява на самочувствието ти. Дай им да прочетат статии за гинекомастията в интернет.
Обикновено нещата се оправят с подходящи упражнения и диета (изключване на някои храни). Не можеш да се справиш сам без тяхната помощ.
В краен случай отиди сам при личния лекар и го помоли той да говори с родителите ти. Уж че на него му е направило впечатление и ги кара да обърнат внимание на проблема.
Не че е голям проблем, не се стряскай. Просто козметичен дефект, който лесно може да се разреши (поне така пише по статиите, лично аз не съм се сблъсквала с такъв).

# 7
  • Бургас
  • Мнения: 1 095
http://www.gynecomastia101.com/foods-that-can-cause-man-boobs/
http://gynoguide.com/diet-that-helps-to-lose-man-boobs/

Виж тези статии, не съм ги чела, но на пръв поглед видях, че са изброени храни, който да не приемаш. Пробвай първо с диета и бъди стриктен. Може да е генетично, но с храната можеш да регулираш нещата Simple Smile
Търси на английски.

# 8
  • Мнения: 4 188
Спри пилешкото, нищо с пиле. Или само домашни пилета. От както аз ги спрях и моите гърди спихнаха, на приятели също. newsm10

# 9
  • Мнения: 23
Ами ще пробвам с храните , но не знам дали ще помогнат.
От нищо не се ограничавам и причината е , че на мен ми трябва доста голямо количество храна и пилешко доста рядко ям Simple Smile
Благодаря за съветите !

Общи условия

Активация на акаунт