Витамин В 12 - тема 7

  • 48 596
  • 756
  •   2
Отговори
# 675
  • Мнения: 1 755
Абе какъв е тоя номер с промяната на приема? И май не е само тук, защото една приятелка ми донесе подарък D3, видя че са таблети и като го опитах- сладък. Реших, че е за смучене, обаждам се да я питам, тя чете нейната опаковка и превежда от немски, че пишело да се пие с много вода.

# 676
  • Мнения: 11 916
Всяка държава си има разни здравни/медицински стандарти и заради това, примерно при нас е прието да не се приема повече от еди колко си грама от дадено нещо щом е за профилактика и затова правят превода така, да си "вържат гащите" дето се вика да не ни стане нещо Simple Smile
Предната седмица купих хранителна добавка Мед , на оригиналния етикет пише по 1 таблетка дневно, на българския превод по половин. Отварям опаковката, ами таблетката е гладка т.е. не е предвидена да се реже.

# 677
  • Мнения: 6 023
Оттам на ендокринолог, защото и тсх-то ми беше 4, там каза че това е заради ниските витамини и ми предписа селен и тук идва моето запитване и притеснение.

Правя бърза вметка по горния цитат, защото виждам, че май никой не го е коментирал. Simple Smile
Ако TSH ти е било със стойност 4 на някакъв етап, то вероятността това да се дължи само на стрес е относително малка. Обезателно петте показателя на щитовидната жлеза (TSH, FT4, FT3, TAT и MAT) трябва да бъдат тествани заедно - сутрин, на гладно и жадно, без да си пила кафе или пушила цигари. Хубаво е да бъде направена и ехография на жлезата. Възможно е да имаш Хашимото, без да подозираш, но дано не е това.
На твое място, бих пуснала, също така, Инсулин + Глюкоза на гладно.

# 678
  • Мнения: 4 314
Д
Б12 на Солгар под езика ли се приема?Купих си такъв,но етикета е почти изтрит и размазан,но разчитам нещо,че едно хапче се разтваря в 30 мл.вода и се приема по една супена лъжица.Така ли е?
Ако пия чай от коприва дали ще помогне да не ми пада желязото?Как мислите?

Това е българския превод, вижте оригиналния под езика са. Относно желязото, нямам идея за копривата...принципно помага, но то зависи и какви са първоначалните нива на желязото.
Да на бг превода пише нещо такова,етикета е много смотан и ако се опитам да го отделя за да прочета оригиналния пак нищо няма да разбера.И реших да ви питам,не че не изсмуках 2 хапченца 😂

# 679
  • Мнения: 9
Оттам на ендокринолог, защото и тсх-то ми беше 4, там каза че това е заради ниските витамини и ми предписа селен и тук идва моето запитване и притеснение.

Правя бърза вметка по горния цитат, защото виждам, че май никой не го е коментирал. Simple Smile
Ако TSH ти е било със стойност 4 на някакъв етап, то вероятността това да се дължи само на стрес е относително малка. Обезателно петте показателя на щитовидната жлеза (TSH, FT4, FT3, TAT и MAT) трябва да бъдат тествани заедно - сутрин, на гладно и жадно, без да си пила кафе или пушила цигари. Хубаво е да бъде направена и ехография на жлезата. Възможно е да имаш Хашимото, без да подозираш, но дано не е това.
На твое място, бих пуснала, също така, Инсулин + Глюкоза на гладно.

Щитовидната ми жлеза я гледаха на ехограф миналата седмица и нямаше нищо притеснително според лекарката. Изследвала съм и F4 и беше нормални стойности, понеже мама е с Хашимото и знае как стоят нещата и го пуснах и него. Инсулин и глюкоза съм пускала и всичко беше наред там.

Последна редакция: пн, 23 авг 2021, 01:29 от monkata35

# 680
  • Мнения: 92
Здравейте отново! На някой случвало ли му се е детето да се превъзбужда от прием на б12. При стойност 306 pg хематолог назначи по 4 впръсквания за 1 месец спрея на Better you. Детето е на 1.8 години и още след първия прием започна тръшкане, мятане, крясъци. Преди не е правел така... Въпреки това продължихме терапията, малко намаляха истериите, но все пак ги имаше. Направихме 3 седмици почивка и пуснахме изследвания, при което Б12 беше спаднал още-204 pg. Също фолиевата киселина е на долна граница. Детето беше с вирусна инфекция седмица и половина, отдавам на това спада, нали вирусите изчерпват витамините. НО докато чакам прегледа за хематолог му пръснах отново Б12 и отново същата история-крясъци без причина, тръшкане по земята. Спрях да давам, следвашите дни се укроти, не е правил така. Хематологът като видя изследванията каза, че това не е реално и да ги повторим. Да де, ама как се взима кръв на толкова буйно дете от вената, те сега едвам му взеха минимално количество. Каза също, че напоследък има доста спекулации за витамин Б12 и че не винаги ниските стойности се отразяват на развитието. Повечето деца били с ниски стойности. Каза, че е виждала деца с анемия и моето дете за нея няма дефицит, тъй като кръвната картина му е по учебник, включително и желязото. А като чу за тези нервни кризи и крясъци заключи, че моето дете изобщо не трябва да приема такива дози Б12, а само фолиева киселина по 1 таблетка. Иначе да давам и мултивитаминен сироп за подсилване след боледуването. Не знам вече какво да правя. Говорих и с друга майка, която се е консултирала с няколко хематолога, които са й казали почти същото, че това свръх приемане на Б12 от деца с нормално развитие, изобщо не е добре и много разбутва кръвната картина.

Последна редакция: пн, 23 авг 2021, 01:49 от Flower_94

# 681
  • Мнения: 11 916
За дете на годинка смятам, че му е дошло много 4 впръсквания са 1200mcg . Да съвсем възможно е да е от витамина, той възбужда, дава енергия.
Аз лично на толкова малко дете не бих давала повече от 2 впръсквания т.е. 600mcg. Ако ти се експериментира, започни с едно впръскване 1 на седмица и виж как е, ако приема добре, качи на 2.
Фолиевата предполагам давате фолат, а не обикновена фолиева киселина?

# 682
  • Столичанин ама не в повече :D
  • Мнения: 1 993
Оттам на ендокринолог, защото и тсх-то ми беше 4, там каза че това е заради ниските витамини и ми предписа селен и тук идва моето запитване и притеснение.

Правя бърза вметка по горния цитат, защото виждам, че май никой не го е коментирал. Simple Smile
Ако TSH ти е било със стойност 4 на някакъв етап, то вероятността това да се дължи само на стрес е относително малка. Обезателно петте показателя на щитовидната жлеза (TSH, FT4, FT3, TAT и MAT) трябва да бъдат тествани заедно - сутрин, на гладно и жадно, без да си пила кафе или пушила цигари. Хубаво е да бъде направена и ехография на жлезата. Възможно е да имаш Хашимото, без да подозираш, но дано не е това.
На твое място, бих пуснала, също така, Инсулин + Глюкоза на гладно.

Щитовидната ми жлеза я гледаха на ехограф миналата седмица и нямаше нищо притеснително според лекарката. Изследвала съм и F4 и беше нормални стойности, понеже мама е с Хашимото и знае как стоят нещата и го пуснах и него. Инсулин и глюкоза съм пускала и всичко беше наред там.
Между нормална стойност и оптимална стойност има голяма разлика, това относно фт4, а не е изследван фт3, а той е активния щитовиден хормон (фт4 е прохормон демек депата, от които след които се произвежда фт3, който реално се използва от организма), тсх 4 категорично показва проблем с щитовидната жлеза,  (айде възможно е и с хипофизата, но единствено с оптимални фт4 и фт3 и без антитела, които също не си изследвала), относно инсулина и глюкозата, инсулина трябва да е под 10 (дори под 8, като оптималното е около 5), а глюкозата под 5.5 (като оптималното също е около 5), но за мен е голяма вероятността проблемите ти да са с щитовидната жлеза, защото те просто увеличават емоционалността като с широкообхватна антена. Относно витамин д, това 400iu е за бебета (и то умножено по 2), не за момичета на 19 години, имаш нужда от 5000iu дневно за около 3 месеца и след това контрола (трябва да го вдигнеш над 40 ng/ml), относно б12, най-вероятно си се обърката, и дозировката е била не 50 мкг, а по-скоро 500 мкг, но при всички случаи, и формата цианокобаламин е лоша (както и сама проучила), и дозировката е ниска, но и вида не е ок, вземи си сублингвинални таблетки от по 1000мкг (такива, които се разтварят под устата) и там ти трябват по 3-4 таблетки седмично за около 6 месеца, като следиш желязото да не падне прекалено много (заради това не ти казвам да приемаш всеки ден). Относно останалото, намери си начини за отпускане, разходки сред природата, спорт, йога, медитация, тес, хоби, и т.н. има десетки начини за отпускане от стреса на сегашното ни ежедневие.
Здравейте отново! На някой случвало ли му се е детето да се превъзбужда от прием на б12. При стойност 306 pg хематолог назначи по 4 впръсквания за 1 месец спрея на Better you. Детето е на 1.8 години и още след първия прием започна тръшкане, мятане, крясъци. Преди не е правел така... Въпреки това продължихме терапията, малко намаляха истериите, но все пак ги имаше. Направихме 3 седмици почивка и пуснахме изследвания, при което Б12 беше спаднал още-204 pg. Също фолиевата киселина е на долна граница. Детето беше с вирусна инфекция седмица и половина, отдавам на това спада, нали вирусите изчерпват витамините. НО докато чакам прегледа за хематолог му пръснах отново Б12 и отново същата история-крясъци без причина, тръшкане по земята. Спрях да давам, следвашите дни се укроти, не е правил така. Хематологът като видя изследванията каза, че това не е реално и да ги повторим. Да де, ама как се взима кръв на толкова буйно дете от вената, те сега едвам му взеха минимално количество. Каза също, че напоследък има доста спекулации за витамин Б12 и че не винаги ниските стойности се отразяват на развитието. Повечето деца били с ниски стойности. Каза, че е виждала деца с анемия и моето дете за нея няма дефицит, тъй като кръвната картина му е по учебник, включително и желязото. А като чу за тези нервни кризи и крясъци заключи, че моето дете изобщо не трябва да приема такива дози Б12, а само фолиева киселина по 1 таблетка. Иначе да давам и мултивитаминен сироп за подсилване след боледуването. Не знам вече какво да правя. Говорих и с друга майка, която се е консултирала с няколко хематолога, които са й казали почти същото, че това свръх приемане на Б12 от деца с нормално развитие, изобщо не е добре и много разбутва кръвната картина.
Смени го с таблетки за смучене и виж как ще се чувства.

# 683
  • София
  • Мнения: 2 016
jerami можеш ли да консултираш и мен какво да направя? Взимам Б12 от 1000 и вдигнах нивото от 120 на 350. Но започна да ми се намалява желязото. Незнам дали е от Б12 или от ниският хемоглобин принципно заради който взимам и Желязо. Според теб трябва ли да намаля Б12? И при какви стойности започва да се отразява върху желязото? Благодаря Blush

# 684
  • Столичанин ама не в повече :D
  • Мнения: 1 993
Не е въпроса в стойността, въпроса е в приема, при прием на б12 пада желязото, това 350 зависи каква мерна единица е, ако е pmol/l, вече е с добра стойност и ти е нужна само поддържаща доза, ако е в pg/ml имаш нужда от още запълване, докато стане 450, желязото надявам, се че го вземаш на отстояние от 6-8 часа от б12, защото иначе и двете взаимно ще си пречат и няма да се усвояват добре.

# 685
  • София
  • Мнения: 2 016
Не е въпроса в стойността, въпроса е в приема, при прием на б12 пада желязото, това 350 зависи каква мерна единица е, ако е pmol/l, вече е с добра стойност и ти е нужна само поддържаща доза, ако е в pg/ml имаш нужда от още запълване, докато стане 450, желязото надявам, се че го вземаш на отстояние от 6-8 часа от б12, защото иначе и двете взаимно ще си пречат и няма да се усвояват добре.
Мерната единица е pmol/l , в този случай през ден ли да взимам таблетките Б12? Иначе желязото го взимам 5-6 часа след Б12.

# 686
  • Мнения: 9
Оттам на ендокринолог, защото и тсх-то ми беше 4, там каза че това е заради ниските витамини и ми предписа селен и тук идва моето запитване и притеснение.

Правя бърза вметка по горния цитат, защото виждам, че май никой не го е коментирал. Simple Smile
Ако TSH ти е било със стойност 4 на някакъв етап, то вероятността това да се дължи само на стрес е относително малка. Обезателно петте показателя на щитовидната жлеза (TSH, FT4, FT3, TAT и MAT) трябва да бъдат тествани заедно - сутрин, на гладно и жадно, без да си пила кафе или пушила цигари. Хубаво е да бъде направена и ехография на жлезата. Възможно е да имаш Хашимото, без да подозираш, но дано не е това.
На твое място, бих пуснала, също така, Инсулин + Глюкоза на гладно.

Щитовидната ми жлеза я гледаха на ехограф миналата седмица и нямаше нищо притеснително според лекарката. Изследвала съм и F4 и беше нормални стойности, понеже мама е с Хашимото и знае как стоят нещата и го пуснах и него. Инсулин и глюкоза съм пускала и всичко беше наред там.
Между нормална стойност и оптимална стойност има голяма разлика, това относно фт4, а не е изследван фт3, а той е активния щитовиден хормон (фт4 е прохормон демек депата, от които след които се произвежда фт3, който реално се използва от организма), тсх 4 категорично показва проблем с щитовидната жлеза,  (айде възможно е и с хипофизата, но единствено с оптимални фт4 и фт3 и без антитела, които също не си изследвала), относно инсулина и глюкозата, инсулина трябва да е под 10 (дори под 8, като оптималното е около 5), а глюкозата под 5.5 (като оптималното също е около 5), но за мен е голяма вероятността проблемите ти да са с щитовидната жлеза, защото те просто увеличават емоционалността като с широкообхватна антена. Относно витамин д, това 400iu е за бебета (и то умножено по 2), не за момичета на 19 години, имаш нужда от 5000iu дневно за около 3 месеца и след това контрола (трябва да го вдигнеш над 40 ng/ml), относно б12, най-вероятно си се обърката, и дозировката е била не 50 мкг, а по-скоро 500 мкг, но при всички случаи, и формата цианокобаламин е лоша (както и сама проучила), и дозировката е ниска, но и вида не е ок, вземи си сублингвинални таблетки от по 1000мкг (такива, които се разтварят под устата) и там ти трябват по 3-4 таблетки седмично за около 6 месеца, като следиш желязото да не падне прекалено много (заради това не ти казвам да приемаш всеки ден). Относно останалото, намери си начини за отпускане, разходки сред природата, спорт, йога, медитация, тес, хоби, и т.н. има десетки начини за отпускане от стреса на сегашното ни ежедневие.

Много ти благодаря за съветите, ще изследвам всичко за щитовидната жлеза какато казваш, надявам се всичко да излезне нормално.

# 687
  • София
  • Мнения: 337
Покрай приема на витамин Д, магнезий, Невраксил и Милгама Н, ми се повиши серумното желязо до 42микромола. Хематоложката каза, че не знае от какво е. Не ми предложи нищо, освен след 1 месец да го изследвам пак да видя дали само не е паднало.
Това значи ли, че ако приемам само Б12, ще го сваля?
Б12 ми е 390pg/ml.

# 688
  • София
  • Мнения: 2 016
Покрай приема на витамин Д, магнезий, Невраксил и Милгама Н, ми се повиши серумното желязо до 42микромола. Хематоложката каза, че не знае от какво е. Не ми предложи нищо, освен след 1 месец да го изследвам пак да видя дали само не е паднало.
Това значи ли, че ако приемам само Б12, ще го сваля?
Б12 ми е 390pg/ml.
Не вярвам да е от Витамин Д и Магнезият.

# 689
  • София
  • Мнения: 337
В невраксила има фолиева киселина и женшен, за който пише в интернет, че съдържа желязо. Количествата не са много големи. 1 месец преди изследването не съм го пила.
Просто като прочетох, че Б12 го сваля, реших да питам дали така мога малко да го сваля 😉

Общи условия

Активация на акаунт