- Публикувана: 23 септ. 2012, 12:43 ч.
- Последно мнение: 9 окт. 2012, 09:52 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 199-Предюбилейна
Отварям кутийката и си ям с лъжицата 
Скрит текст:
е, да, разбира се, че се боядисвам. Междудругото ти си втората, която ме пита, което ме учудва. Мислех си, че такъв цвят е ясно, че е изкуствена работа
Мазна ли е като сметана или е на вкус повече като катък? Знам, че ми е тъп въпроса, но се чудя дали да я пробвам...
Скрит текст:
Косата - може от светлината да е излязла червеникава или от фотоапарат - не съм те виждала на живо и не можах да преценя 
Страхотен цвят иначе, пу-пу (както казват по нашия край - да не ти са уроки )
Друго - знам, че не му е мястото и че е личен въпрос, така че ако не е удобно не ми отговаряй - въпросът е - имаш ли / имала ли си хормонални проблеми, за да стигнеш до това тегло, което си била? Не питам само от любопитство ... Споделяла съм, майка ми е с Хашимото (както и аз) и се опитвам да я убедя, че въпреки болестта с малко повечко воля и търпение ще си свали кг.
Страхотен цвят иначе, пу-пу (както казват по нашия край - да не ти са уроки )Друго - знам, че не му е мястото и че е личен въпрос, така че ако не е удобно не ми отговаряй - въпросът е - имаш ли / имала ли си хормонални проблеми, за да стигнеш до това тегло, което си била? Не питам само от любопитство ... Споделяла съм, майка ми е с Хашимото (както и аз) и се опитвам да я убедя, че въпреки болестта с малко повечко воля и търпение ще си свали кг.
Добро утро!
Аз съм само -300гр. днес, надявам се утре пак да имам минус
Днес на обяд ще е белтъци, на вечеря пък плодове. Или обратното, не знам още.
wackamotto, сметаната, която Надето яде е на Данон, в едни кутийки на розови каренца. На вкус е като кисело мляко, но е доста по- стегната и по- засищаща.
Аз съм само -300гр. днес, надявам се утре пак да имам минус
Днес на обяд ще е белтъци, на вечеря пък плодове. Или обратното, не знам още.wackamotto, сметаната, която Надето яде е на Данон, в едни кутийки на розови каренца. На вкус е като кисело мляко, но е доста по- стегната и по- засищаща.
Добро утро!!!!Днес ми е 8 ден плодов вече съм -2.Как на обяд белтъци вечер плодове нали плодове само сутрин. 
Блеки е в почивка, затова така яде, но е забравила да си оцвети поста
wackamotto писах ти на ЛС да не разводняваме темата.
Добро утро и от мен. Не съм писала, но ви чета и съм режимна с едно изключение: късна вечеря в събота (20:30 ч.), но режимна.
Днес съм на плодове: банан за закуска, круши, ябълки за останалите хранения. А ядки не знам дали ще ям, не съм решила още. Обаче кантарът е скрит щото ме нерви! Ще се претегля след водния ден и тогава ще отчета резултати!
Гоустче, благодаря за кафето.
wackamotto, свалят се килограми въпреки Хашимотото. Аз също го имам и при първото завъртане свалих 8 кг. В почивката свалих още 3 и сега правя второ завъртане. Е вярно малко по-бавничко става, но важен е крайния резултат.
Лек и отслабващ ден на всички!
Днес съм на плодове: банан за закуска, круши, ябълки за останалите хранения. А ядки не знам дали ще ям, не съм решила още. Обаче кантарът е скрит щото ме нерви! Ще се претегля след водния ден и тогава ще отчета резултати!
Гоустче, благодаря за кафето.
wackamotto, свалят се килограми въпреки Хашимотото. Аз също го имам и при първото завъртане свалих 8 кг. В почивката свалих още 3 и сега правя второ завъртане. Е вярно малко по-бавничко става, но важен е крайния резултат.
Лек и отслабващ ден на всички!
От 17 септември отново съм на режима. Не съм спряла да чета темата. Имам кг за сваляне, но последните два пъти режимът не действаше при мен и все се провалях.
Сега го започвам повече с цел задържане и владеене - налага се да пия едни хапове от които се пълнее. Ще се радвам ако успея да смъкна и някое килце. Харесвам си 90 дневната диета и затова продължавам да се възползвам от нея.
Днес белтъчен- з- две ябълки; о- шопска салата, малко печен патладжан и кисело мляко, 4-5 маслини; в- мисля риба + салата.
Сега го започвам повече с цел задържане и владеене - налага се да пия едни хапове от които се пълнее. Ще се радвам ако успея да смъкна и някое килце. Харесвам си 90 дневната диета и затова продължавам да се възползвам от нея.
Днес белтъчен- з- две ябълки; о- шопска салата, малко печен патладжан и кисело мляко, 4-5 маслини; в- мисля риба + салата.
ДУ Добре дошли на новите и успех! 
Бързам да отчета цяяяяло кило минус (което за мен, предвид трудното смъкване в последните седмици, си е голямо постижение) след вчерашния белтъчен (завърши със същата вечеря - домати и пил.стек на скара в 17ч.) и близо тричасов масаж, който явно стабилно допринесе за минуса
Днес се поулях с ябълките - в 8ч. две "петровки" и преди малко - 2 по-големички жълти
Нататък менюто ще го мисля, но най-вероятно обядът ще е салата домати с варени картофи
Хубав ден!
P.S. Правилно ли съм разбрала, че, за да кача снимка тук, трябва да е някъде из нета, т.е. в сайт? Щеше ми се да постна една - вери спешъл за Баба и котешкото й меню
Добре дошли на новите и успех! Бързам да отчета цяяяяло кило минус (което за мен, предвид трудното смъкване в последните седмици, си е голямо постижение) след вчерашния белтъчен (завърши със същата вечеря - домати и пил.стек на скара в 17ч.) и близо тричасов масаж, който явно стабилно допринесе за минуса
Днес се поулях с ябълките - в 8ч. две "петровки" и преди малко - 2 по-големички жълти
Нататък менюто ще го мисля, но най-вероятно обядът ще е салата домати с варени картофи
Хубав ден!
P.S. Правилно ли съм разбрала, че, за да кача снимка тук, трябва да е някъде из нета, т.е. в сайт? Щеше ми се да постна една - вери спешъл за Баба и котешкото й меню
Добър ден
Пфууууууу, вдигат ми кръвното от ранни зори днес
Гостче, четох, четох, три пъти се връщах и съм така -
Кой пък слепок те убеждава, че си дебела, умът ми не го побира 
Дани, да, картофите със сирене имах предвид вчера и честите водни дни, които за мен са си живо гладуване
На консервите наистина им чети етикетите, попадала съм на такива не само със захар, ами и с нишесте
Аз да споделя сега - то не знам дали е за хвалба или за оплакване
- 60,5кг. показа кантарът тази сутрин. Това вече започва да не ми харесва много. Много моля Нана или някой друг вещ по темата да ме посъветва какво да направя, за да спра със свалянето, ама и да не качвам, де 
Смесените хранения ли да увелича, по-късно ли да вечерям, какво? Ако сваля още един-два кг. и вече ще съм грозна, пък 
Така, днес съм на въглехидрати, че пак имаме рожден ден в службата и ще вечерям в 16ч. После танци-манци и туй-то.
Пожелавам ви хубав ден
Пфууууууу, вдигат ми кръвното от ранни зори днес
Гостче, четох, четох, три пъти се връщах и съм така -
Кой пък слепок те убеждава, че си дебела, умът ми не го побира Дани, да, картофите със сирене имах предвид вчера и честите водни дни, които за мен са си живо гладуване
На консервите наистина им чети етикетите, попадала съм на такива не само със захар, ами и с нишесте Аз да споделя сега - то не знам дали е за хвалба или за оплакване
- 60,5кг. показа кантарът тази сутрин. Това вече започва да не ми харесва много. Много моля Нана или някой друг вещ по темата да ме посъветва какво да направя, за да спра със свалянето, ама и да не качвам, де Смесените хранения ли да увелича, по-късно ли да вечерям, какво? Ако сваля още един-два кг. и вече ще съм грозна, пък Така, днес съм на въглехидрати, че пак имаме рожден ден в службата и ще вечерям в 16ч. После танци-манци и туй-то.
Пожелавам ви хубав ден
P.S. Правилно ли съм разбрала, че, за да кача снимка тук, трябва да е някъде из нета, т.е. в сайт? Щеше ми се да постна една - вери спешъл за Баба и котешкото й меню
Е, да, трябва да е качена някъде, за да пейстнеш линк или самата снимка.
Голди, би трябвало да си забелязала от какво качваш, така че просто редувай храните. Така ще балансираш плюс и минус и в крайна сметка ще запазиш статуквото.
Ха добър ден
Днес съм на въглехидрати - З- 2 ябълки, О- филийки с лютеница и зелена салата с краставица, В- Пица или торта.
Голди и аз имах подобен проблем преди Но не знам какво да ти кажа. Сега като нямам кантар ми е много кофти, защото си нямам и на идея какво се случва с мен. Може би увеличи смесените хранения, но си следи кантара и преценяй според него, но все пак най-важното е да се чувстваш добре.
Гоуст мерсаж за кафенцето дебела, дебела, колко да си дебела, ти си само доста неприятно закръглена, пък аз се чудя защо не качваш снимки тук Тея дето са ти го казали ги прати в източните райони, ние с комшийката баба ще ги чакаме с точилки и метли да ги отупаме, че да им дойде акъла.
fanta6 Пожелавам ти воля и стриктност! Следвай правилата и успеха ще дойде
Хрисима Добре завърнала се и успех и сега
Хубав и успешен ден на всички
Днес съм на въглехидрати - З- 2 ябълки, О- филийки с лютеница и зелена салата с краставица, В- Пица или торта.
Голди и аз имах подобен проблем преди
Но не знам какво да ти кажа. Сега като нямам кантар ми е много кофти, защото си нямам и на идея какво се случва с мен. Може би увеличи смесените хранения, но си следи кантара и преценяй според него, но все пак най-важното е да се чувстваш добре.Гоуст мерсаж за кафенцето
дебела, дебела, колко да си дебела, ти си само доста неприятно закръглена, пък аз се чудя защо не качваш снимки тук Тея дето са ти го казали ги прати в източните райони, ние с комшийката баба ще ги чакаме с точилки и метли да ги отупаме, че да им дойде акъла. fanta6 Пожелавам ти воля и стриктност! Следвай правилата и успеха ще дойде
Хрисима Добре завърнала се и успех и сега
Хубав и успешен ден на всички