90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 284

  • 25 010
  • 738
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 4 712
Момичета, защо диети? Даже всички сте хилави за манекенки вече  newsm78

http://life.dir.bg/news.php?id=18378820

# 31
  • Мнения: 320
И аз със вас. Остават ми 3 дни до първият ми воден ден.

# 32
  • Мнения: 235
Нещо зимата не ми вървят салатите.Дали да не пробвам със смутита newsm78

# 33
  • Мнения: 116
Савина, благодаря за отговора. Мен всъщност по ме интересува кафето като течност, не толкова захарта. Аз кафе пия понякога и го предпочитам без захар, но черен и зелен чай за мен са друго нещо. Много обичам чай след като хапна, но поради правилото 30мин преди и след хране да не се пият течности сега не пия. Бих се радвала на ВХ вечеря да пия чай, но честно казано ми е странно. Не знам дали си задавам въпроса правилно или аз нещо не мога да разбера.
Ако течности се консумират само 30мин преди и след хранене, то защо кафето със захар на ВХ вечеря или кафето с мляко на Белтъчен обяд са изключение? Или също се консумират 30 мин след  newsm78 Тогава обаче ще се наруши времевия интервал между храненията. Извинявам се ако изпадам в детайли и подробности, но искам да ми стане ясно и да знам дали наистина трябва да се лиша от любимата чаша чай  newsm78  Grinning

Сега отивам за последната доза плодове. че при мен е вече вечеря тайм, а и трабва да се боря със сина да си изпие антибиотика  #Cussing out

По-късно ще ви нагледам пак.

 Hug

# 34
  • Мнения: 1 080
Сутринта съм се цопнала в темата с рецепти и се чудя що няма никой  Mr. Green
Аничка, благодаря  Hug


Днес з. банан
о. баница със спанак и лук
в.мисля едно шоколадово суфле, имате ли коментари по него?!

имам малък плюс от вчера, мисля че хапнах добре, но пък и страшен глад ме гонеше вечерта  newsm78 и моят корем къркори по нощите.

# 35
  • Мнения: 69
Нещо зимата не ми вървят салатите.Дали да не пробвам със смутита newsm78

И аз си го мисля, но през зимата листните зеленчуци са пълни с химия, затова ще почакам да им дойде сезона.
Освен това нарязаната салата е по-трудносмилаема, т.е. стомахът е зает по-дълго и не търси нова храна.

Бухалче, аз си позволявам до една водна чаша течност с храната, но само когато ям суха храна - примерно знаменитите филии с лютеница. Логиката ми е, че ако ям например картофена яхния, в порцията пак би имало толкова течност, а раздразнителните стомашни сокове  Laughing няма как да направят разликата.

СПАМ / само аз ли виждам мненията някак странно когато пиша отговор, отговарям уж на mims11, a мнението всъщност е на Бухалче

Последна редакция: пт, 30 яну 2015, 16:44 от Йойо

# 36
  • В светлината на слънцето
  • Мнения: 7 956
Девойки, аз пак да питам за овесените ядки... Не за друго, ами мислех като се прибера да направя едни бързи бисквити - хем за мен за вечеря, хем за децата за закуска. Thinking

# 37
  • Мнения: 4 712
Девойки, аз пак да питам за овесените ядки... Не за друго, ами мислех като се прибера да направя едни бързи бисквити - хем за мен за вечеря, хем за децата за закуска. Thinking
Лулумба, мое мнение е, че ако са сладки, стават. Ето ти долу съдържанието на овесените ядки:

Продукт           вода в %   ккал   белт. /гр   мазн. /гр   всичко въгл. /гр   хол./мг   захари/гр   фибри/гр
Овесени ядки   8.22           389   16.89      6.9               66.27                       0                 -            10.6

Дай рецептата, моля  Hug

# 38
  • В светлината на слънцето
  • Мнения: 7 956
Мерси Стаси, значи ще ги правя.  Hug То не е много съдържанието на овесените ядки вътре, но пък не може без тях. Ще напиша рецептата довечера. Peace

# 39
  • Мнения: 4 103
Току що разбрах, че на първия ми воден ден ще трябва да съм на едно обучение от работата. Дано не ми стърже там корема, да ме слушат колегите Simple Smile

# 40
  • Мнения: 2 111
За утре си готвя "лещен" кебап  Joy  - това ми дойде от идеята на Мими. Правя си леща и отделно бял ориз, който ще сервирам с лещата.

Утре чакам гости и ще е труден ден, но предполагам, че вече съм се стабилизирала и нищо няма да ме изкуши. Дано не се лъжа  Grinning

# 41
  • Мнения: 858
Извинявайте за спама, но сте ми близки та затова да ви питам  Rolling Eyes
Имам семеен проблем и ми се събраха много нерви тези дни, споделих ви че ме боли главата вчера и днес , винаги съм с нормално кръвно (само като кача много килограми) та днес го измерих 150/90, не искам да пия хапче а като че ли се ядеше кисело мляко със сол, дайте ми съвет моля ви  Praynig

# 42
  • Мнения: 10
Кисело мляко със сол или по-точно айрян се пие когато кръвното е ниско  Naughty

# 43
  • Мнения: 235
Извинявайте за спама, но сте ми близки та затова да ви питам  Rolling Eyes
Имам семеен проблем и ми се събраха много нерви тези дни, споделих ви че ме боли главата вчера и днес , винаги съм с нормално кръвно (само като кача много килограми) та днес го измерих 150/90, не искам да пия хапче а като че ли се ядеше кисело мляко със сол, дайте ми съвет моля ви  Praynig
солта вдига кръвното
сложи си една лъжичка канела,за да го свалиш

# 44
  • Мнения: 4 712
Извинявайте за спама, но сте ми близки та затова да ви питам  Rolling Eyes
Имам семеен проблем и ми се събраха много нерви тези дни, споделих ви че ме боли главата вчера и днес , винаги съм с нормално кръвно (само като кача много килограми) та днес го измерих 150/90, не искам да пия хапче а като че ли се ядеше кисело мляко със сол, дайте ми съвет моля ви  Praynig
С канела.
Със сол за ниско кръвно.
Дано се оправиш  Hug

Общи условия

Активация на акаунт